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山東面粉做為人體每天必不可缺的主食之一，它會(huì)給人體帶來什么好處？下面我們就具體來了解一下面粉會(huì)給人體帶來的好處，感興趣的朋友可以了解下。

山東面粉給人帶來的好處：

1、提高免疫力：蛋白質(zhì)是維持免疫機(jī)能最重要的營養(yǎng)素，為構(gòu)成白血球和抗體的主要成份。

2、祛脂降壓：使血壓更易控制，并使毛細(xì)管擴(kuò)張，血黏度降低，微循環(huán)改善。能軟化和保護(hù)血管，有降低人體中血脂和膽固醇的作用。

3、 利尿消腫：能清除體內(nèi)毒素和多余的水分，促進(jìn)血液和水分新陳代謝，有利尿、消水腫作用。含利尿成分，能消除體內(nèi)水鈉潴留，利尿消腫。

以上就是為大家介紹的是山東面粉給人體帶來的好處，通過這篇文章相信大家對(duì)面粉都有了全新的認(rèn)識(shí)。面食建議還是每天多少要吃些的，確?；A(chǔ)營養(yǎng)。